律跑

律跑是一款超级适合想要健身的小伙伴们的跑步记录App。它能帮助那些有点懒散的人，轻松打卡每一天的运动计划，抓住零碎时间来合理安排运活动。不管是什么天气，App都能照顾到你的需求，还特别设计了室内跑的选项，这样即使外面不好，也能在家锻炼。用起来也没啥难度，只需点一下就能开始记录自己的跑步进程。它还能很直观地展示你周、月、年累积的跑步数据，让你一眼能看出自己的进步过程。喜欢挑战的朋友们还有机会参与线上活动，比如新手挑战和21周习惯养成。本质上，这软件就是要助你塑造运动习惯，把健康融入生活的每个细节。如果你是个爱运动或想运动的小伙伴，不妨试试律跑，准能帮你开启健康之旅！

律跑怎么打卡？

1、打开软件，点击Go开始跑步

2、开始计时跑步，跑步结束长按红色按钮即可结束，即完成打卡

常见问题

1、如何打卡？

进入律跑app，点击软件首页的跑步按钮，进行跑步数据记录；跑步结束后长按结束保存数据；数据上传成功后，活动将自动打卡。智能硬件绑定打卡：

（1）目前支持手表硬件绑定，绑定步骤：进入律跑-我的-智能硬件，根据提示绑定账号。

（2）绑定设备后，跑步结束在4:00-22:00同步上传数据，即可自动完成跑步打卡，逾期同步数据打卡无效。

注：若绑定手表，跑步软件及手表二选一开启即可，同时间段内开启将无法进行跑步打卡。

2、跑步里程是累计还是单次？

打卡里程为3km，单次完成生效；室内跑或户外跑打卡均可。

3、打卡时间不在4:00-22:00怎么办？

按照活动打卡规则，跑步需在4:00-22:00完成，如在此时间之外，将无法进行打卡和补卡处理，请谅解！

4、中奖如何领取？中奖礼品多久发货？

中奖后截图联系工作人员领取；中奖礼品将在30个工作日发货（周末节假日不发货）；中奖红包自动发放至个人律跑钱包。

5、打卡随机红包如何领取？

打卡红包在每日的打卡完成时，自动发放至个人律跑钱包。

应用特色

【积极健康的赚钱模式】

打造了一种参与跑步和其他运动的赚钱方式，鼓励用户积极锻炼。

加入了多种步数累计赚钱模式，不再局限于跑步，让更多运动形式也能赚取收益。

【精准计步与运动记录】

功能非常精准，能够有效地记录步数，适用于跑步、健走等多种运动。

步数记录准确可靠，为运动成果提供支持。

【丰富的奖励机制】

提供多样化的奖励策略，激励用户在运动中获得更多收益，增加趣味性。

通过目标计划帮助用户完成运动指数，激发自我挑战。

【微习惯养成与生活方式】

融合早起、跑步、健走等微习惯，形成良好的日常作息，促进健康生活。

通过规律的生活和运动，助力个人塑形目标和提升生活质量。

【便捷的收益提现】

后台收益提现快速有效，可随时绑定收款账号，保证即时到账。

运动收入可在商城兑换，运动越多获得的收入也愈加丰厚。

小编点评

可以帮助自己养成良好的自律习惯，在上面设置自己的每天运动计划，根据系统的提示进行坚持的打卡，在跑步的过程中有效的记录更多的跑步数据，而且非常科学的进行指导动作和各种课程，使用这款软件可以有效的提高每天的效率，而且达到一个健康向上的生活态度。