天天爱健康

天天爱健康是一款特实用的健身助手，专门为喜欢运动的朋友设计。它能帮你记录每天走了多少步，还会告诉你消耗了多少卡路里，真的是很贴心。你每天都可以打开这个软件，不光看步数，连走路的距离和能量消耗都一目了然。别担心这只是个简单的计步器，它可是你的运动小伙伴，可以激励你爱上锻炼，慢慢培养好习惯。里面还有喝水打卡和体重管理的功能，方便你全面掌握自己的健康状况。不管是想减肥的小伙伴，还是希望增强体质的小伙伴，都可以通过这个软件来轻松管理生活。

天天爱健康怎么添加水量

1、进入天天爱健康app，点击喝水。

2、选择你今天喝的饮品，每100ml点击一次。

3、这样我们就可以看见我们今天所摄入的水量与热量了。

应用特色

（1）、智能运动状态实时更新，随时掌握自己的运动情况和健康体现。

（2）、每天的步数详细记录，全面了解个人运动历程与成就。

（3）、直观的卡路里消耗展示，为科学健康生活提供依据。

（4）、操作简单，几步即可查看运动详情，轻松上手。

（5）、可设置个人运动目标，有助于养成良好的运动习惯。

（6）、支持运动打卡与记录，精准记录每次运动的时间和距离。

（7）、实时查询每日运动时长和消耗的卡路里，助力健康管理。

小编点评

帮助用户随时记录步行情况并进行健康数据统计，还拥有各种健身日历及自由记录功能，能够实时更新运动数据、制定锻炼计划，还提供专业建议和喝水打卡服务，让用户走起来，更健康。